Para muchos el dormir bien es una tarea nada sencilla. Por ello, la Escuela de Medicina de Harvard (EEUU) ha dado una serie de consejos que podéis ver a continuación,
Muchas personas se debaten entre dormir con o sin almohada. En esta ocasión os hablaremos de qué es mejor para el ser humano y cuando es necesario su uso. A
A la hora de conciliar el sueño se deben seguir unas pautas básicas para poder gozar de un descanso pleno, que proporcionará una mayor salud a nuestro organismo. A la
A la hora de elegir un colchón para la cama de los niños, los padres deben tener claro algunos puntos que le ayudarán a decirse por un colchón que asegure
Al igual que alimentarse bien y realizar alguna actividad física, el dormir bien es algo fundamental para poder gozar de bienestar. Para lograrlo se debe tener un buen sommier y
Los colchones ortopédicos son aquellos que soportan la espalda, las articulaciones y todo el cuerpo, lo cual puede aplicarse a cualquier colchón. Los colchones ortopédicos no tienen una definición significativa si
Uno de los momentos más importantes de la infancia es cuando los niños pasan a dormir en su propia cama desde la cuna. Por ello, es muy importante la elección
Tras elegir un buen colchón y un buen sommier, debemos proceder a elegir una almohada que se ajuste a nuestras características y que nos proporcione el máximo confort. La almohada
A la hora de elegir mobiliario de descanso se deben tener en cuenta ciertos aspectos, tanto en la elección del sommier como en la del colchón. En el momento de
En esta ocasión os hablamos de las ventajas y las desventajas de cada tipo de colchón, algo que junto a la elección del sommier es fundamental. A la hora de